Thon masqué (minçavi)

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Thon masqué (minçavi)

Message  Invité le Mer 28 Fév 2007 - 16:21

1 boîte de macédoine
1 boîte de thon dans l'eau
1/2 tasse de riz non cuit
1 tasse de brocoli
1 boîte de crème de poulet
1/2 piment
1 gros oignon
1 cuil. a thé de persil
1/8 c. a thé de chili broyé
2 c. a soupe de sauce chili
2 blancs d'oeuf battu

Faire cuire le riz avec un peu de margarine au micro-onde
faire cuire le brocoli dans l'eau
Mélanger le tout dans un grand bol

Faire cuire au four dans un plat a tarte a 375 pendant 30 minutes.

Servez chaud avec un peu de ketchup si désiré

Redonnez-moi des nouvelles pour celle qui y goûteront
Au plaisir
MaryseXXX

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